Se acercan las fiestas Navideñas y para muchos supone un aumento de actividades, más viajes, encuentros familiares, compras, fiestas de trabajo… en fin puede convertirse en un tiempo muy caótico y estresante. Lo que más nos tememos es que la Navidad nos «regale» peleas con las familias políticas, exceso de compras, de fiestas o mucho tiempo sin descansar.
¿Y tú, cómo te lo planteas?
Nosotros creemos que hay cosas que puedes hacer para que ésta Navidad sea más tranquila y hasta puedas disfrutarla. En el capítulo de hoy te damos 4 ideas para evitar el estrés navideño y pasarlo realmente bien.
Te deseamos que estas fiestas sean un tiempo de descanso y alegría y puedas aprovecharlas para conectar mejor con tu pareja y con los que más quieres.
¡Feliz Navidad y Año Nuevo!
Monika y Julio
