Categoría: Las virtudes en pareja

Con el desarrollo de la neurociencia y de los avances en medicina ya se conoce que el estado psicológico tiene un gran impacto en el estado físico. La…

¿Te consideras una persona equilibrada? ¿A menudo dedicas tiempo para tomar decisiones alineadas a tus criterios? ¿Te resulta fácil dosificar (en un sentido razonable) tus recursos, alimentos, compras,…

A menudo no nos queda otra que esperar, aguantar y mantener la calma. Así que te animo a que cultives esa virtud tan imprescindible… también en pareja.

La voluntad es el primer paso, el principio de todo lo que nos proponemos hacer.

Cuando escribo artículos para el blog, siempre tengo dudas en cuanto a la temática. Pero éste mes lo he tenido muy claro. Lo que necesitamos para sobrevivir al…

El psiquiatra Tom Smith afirma que «La flexibilidad es un signo de salud mental y también es clave para un matrimonio feliz».

Si existe una época que mejor refleja la generosidad para mi es la Navidad. Este tiempo que nos inspira a la entrega. Queremos regalar, y no solamente regalos físicos pero también y sobre todo nuestro tiempo, cariño, palabras. Y es que es lo que significa ser generoso.

Los estudios afirman que las emociones positivas amplian nuestra capacidad de pensamiento y facilitan la solución de problemas, además de ayudar a ser más abierto y productivo. También expanden la inteligencia y las habilidades. Y todo eso no es una ideología de la felicidad, es mera neurociencia.