62. ¿Qué lee pareja que suma?

En éste capítulo queremos hablarte de una de las actividades favoritas nuestras: la lectura. Todos sabemos es leer es bueno ¿pero sabías que hay beneficios concretos en nuestra salud mental, física y vida social que nos pueden aportar los libros?

En éste capítulo queremos hablarte de una de nuestras actividades favoritas: la lectura. Todos sabemos que leer es bueno ¿pero sabías que los libros aportan beneficios concretos para nuestra salud mental y física y también para la vida social?

¿Sabías, por ejemplo, que leer un libro resulta ser un relajante muy efectivo? Según los estudios, en tan solo 6 minutos leyendo bajan la tensión y pulsaciones.

Si quieres conocer más beneficios que los libros nos aportaron en nuestras vidas personal y de pareja, dale al play a éste capítulo…

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