Pareja que suma

Estamos encantados de presentaros un proyecto en el que hemos estado trabajando varios meses. Nuestro podcast Pareja que suma, en el que charlaremos sobre muchas de las cosas de las que hablamos en esta web para que también nos podáis seguir desde vuestros auriculares 😉

Serán episodios de entre 10 y 15 minutos de duración en los que mi marido Julio y yo compartiremos lo que nos ayuda potenciar a nuestra relación.

Podéis escucharlos directamente a través de está página, o bien en iTunes, iVoox o Spotify:

¿Te has planteado alguna vez si quizá no se puede tener todo en la vida y es entonces mejor optar o por familia o por carrera? Nosotros conocemos muchos casos de parejas que se atreven con ambas cosas y que realmente son felices. ¡Si quieres aprender cómo emprender en pareja y no morir en el intento… este capítulo es para ti!
“La diferencia más obvia entre las parejas que son felices y las que no lo son, es sencillamente la facilidad y rapidez con que reparan su relación para volver a disfrutar de estar juntos.” John Gottman
Las habilidades sociales son fuente de nuestro bienestar en todos los ámbitos de la vida: trabajo, estudios, familia, amigos… Nosotros creemos que precisamente es en nuestra familia, con nuestra pareja, donde deberíamos fomentar y cuidar más las habilidades sociales.
Esta vez entrevistamos a toda una eminencia, el Dr.Enrique Rojas, un reconocido divulgador, psicólogo y psiquiatra, autor de numerosos libros, con quien hemos podido hablar sobre muchos temas de interés.
En este capítulo 100 nos acompañará nuestro amigo Molo Cebrián, de Entiende tu mente, charlando con nosotros sobre nuestra historia personal, nuestro proyecto, y otros temas de pareja.
“Cuando eliges tu pareja para toda la vida, es bueno darte cuenta que también eliges su conjunto de problemas”. Dani Wile, psicólogo clínico
Hay muchas maneras de volver a enamorarte. Lo que hace falta es poner tu atención en lo que realmente pueda inspirar pasión, ternura y cariño. En este capítulo profundizamos un poco más el tema y a lo mejor te convenceremos de que si quieres, puedes volver a enamorarte muchas veces… ¡de la misma persona!
Nosotros creemos que la sexualidad está unida al bienestar de la pareja, es decir, si trabajamos en todo lo que se habla en este podcast: buena comunicación, afecto, conexión intelectual, emocional, amistad… la relación sexual simplemente debería fluir, a priori no debería ser un problema o razón de conflictos.
Los especialistas afirman que las parejas que saben conectar cada día a nivel emocional son las que perduran y viven felices juntos. De hecho con esta observación también se ha demostrado que la razón más frecuente de las separaciones y divorcios no es la infidelidad o los problemas sin solución, sino la falta de conexión emocional.
Si hay algo de lo que podemos estar seguros es de que las fiestas Navideñas de este año van a ser atípicas. Así que para que no se nos haga demasiado duro o incómodo, en este último capítulo del año, te proponemos 3 ideas para vivir las fiestas de la mejor manera posible.
No podemos tener una relación feliz si uno está siempre bloqueado y no cuenta lo que siente. Aprovecharemos la pregunta de una oyente y vamos a compartir nuestra propia dinámica y dar 3 ideas que os ayuden a abriros más y hablar de temas más íntimos.
Volvemos a nuestra serie sobre virtudes y esta vez trataremos la paciencia. Averiguaremos su significado, contaremos por qué es importante en pareja, y cómo la podremos mejorar.
En este capítulo especial, te hablaremos en concreto de una herramienta que proponemos en nuestro blog: el asesoramiento. Un resumen global de cómo estáis en vuestra relación, y con el que os damos ideas personalizadas para que crezcáis y mejoréis en vuestra relación.
En el capítulo de hoy te hablamos de un hábito muy sencillo: la mentalidad de «nosotros». Según los especialistas el sentido de «lo nuestro», de «nosotros» es fundamental para que una relación funcione.
Hoy tenemos un invitado especial: Fernando Poveda, que acaba de publicar su primer libro, «La pareja que funciona», donde podrás encontrar temas de actualidad como la prevención, la sexualidad y la comunicación, en un estilo ágil y de fácil lectura.
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